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熊野のカヌー&アウトドアガイドKatsuのブログ

日別アーカイブ: 2022年6月20日

ホワイトウォーターインターミディエートクリニック

トレーニングにご一緒した方からご依頼頂いたクリニックでした。
小難しい事はもう少ししてからにして、まずは基本的なストロークのみで、水の流れ(川の流れではなく)を読み、利用して下ることを中心にやってみました。
フィジカルにもメンタル(ブレイン)にも良い負荷だったんじゃないかな。

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